On a tous commencé un jour et qui peut se targuer d’être rentré dans une salle de musculation en connaissant son sujet de A à Z ? Les programmes de musculation varient d’un pratiquant à un autre. Beaucoup de gens obtiendront des résultats en deux à trois mois, mais beaucoup, aussi, ne verront pas de résultats même après 4 à 5 mois.
Motivation – humour
Se faire connaître sur les réseaux sociaux
Avec l’avènement des réseaux, nous constatons que beaucoup se lance sans avoir d’idées concrètes ni même de bagage technique ou scientifique. Les réseaux sont un bon début se faire connaître et espérer vivre de la musculation, mais il faut quand même connaître son sujet plus qu’un minimum.
Comment bien choisir sa salle de sport ?
Le secteur de la remise en forme et de la musculation est une vraie jungle. Comment bien choisir sa salle de sport, une qui vous convienne, une où vous serez motivé à y aller… la question peut paraître simple mais vu la pléthore d’offres, cela peut être plus compliqué que cela. Grâce à cet article, nous allons essayer de vous y faire voir plus clair.
Pourquoi vous n’avez pas le temps de faire du sport ?
Qui n’a jamais essayé de motiver un proche ou vous même : « j’aurais bien voulu mais je n’ai pas le temps ! » Tout cela n’est une question de motivation !
Comment se démarquer dans le FitGame, partie 2
« La salle sans snap, ce n’est pas de la muscu ! ». Nous avions déjà relevé cette phrase étonnante dans un de nos articles pour Fitness Nations ou encore, pour le magazine […]
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Le saviez-vous ? La sardine est mondialement réputée pour sa teneur en acides gras polyinsaturés de la série dite « oméga 3 » et sa faible teneur (tout est relatif) en métaux […]
Sponsoring : Parlons nous le même langage?
– « Bonjour, je cherche un Sponsor… » – « Oui, et vous êtes qui ?… » – « Bah… heu… je fais de la muscu… » – « Oui d’accord, vous avez besoin d’un sponsor pour […]